卵泡的数量比较少想要增加基础卵泡的数量，卵泡的个数除了和年龄有密切的关系，还和女性本身的身体素质有关，卵泡的数量少并不代表卵泡的质量不好，如果仅仅是卵泡少但是卵泡的质量好怀孕的概率也非常大，很多医院都有类似试管成功的案例，如果卵泡的数量实在提不起来可以考虑提高卵子的质量。
1、如果是服用中药来调理，通常没办法增加卵泡的数量，但可以增加卵泡的质量。
2、想要增加卵泡的数量和卵泡质量，通常都需要考虑通过使用促排卵的药物来促进卵泡的生长发育，这时就可以增加卵泡的数量，而且也可能增加卵泡的质量。
3、要提高卵泡的数量和质量，首先要养成早睡早起的习惯，多做运动，平时要多吃黑色类的食物如黑豆、黑芝麻、黑木耳等，有滋补肾精的效果。
4、还可以口服锌类的药物，比如葡萄糖酸锌，在日常生活中不能长时间坐位等，少吃辛辣刺激的食物，不要吃太油腻的食物。
5、此外，适当减少使用电子产品的时间，并避免接触辐射、有毒化学试剂等，以降低此类因素对卵泡数量和质量的影响；
6、调理生活：对于有生育要求的人，建议少熬夜、减少久坐、适当运动，以促进血液循环，有利于机体素质提高。
7、药物调理：对于一些不能正常排卵或者是卵泡发育不良的患者，可以使用补肾健脾的中药调理，也可以应用一些促排卵的药物，提高卵泡的数量和质量，增加受孕的几率。
提高卵泡数量和质量的方法
天津塘沽医院即天津市第五中心医院
对于卵泡质量不好或是数量少的患者来讲，查找具体病因对症处理才能更好的改善卵泡的情况，促进卵泡发育，天津塘沽医院的医生推荐的提高卵泡数量和质量的方法有三种：
1.饮食要以清淡有营养为主，同时增加营养物质的摄入，卵子的形成过程需要较多的营养物质，比如优质蛋白、氨基酸、维生素A、维生素B以及牛磺酸亚麻酸，还有矿物质，如钙、铁、锌、硒等；
2.保持心情开朗顺畅及充足的睡眠，坚持锻炼身体，避免经期性生活等都有利于提高卵子的质量；
3.卵子质量不好，一般会用克罗米酚促排卵治疗，对于一些人工授精或是试管婴儿前期患者，天津塘沽医院的医生也会建议服用辅酶Q10，辅酶Q10提高卵泡质量的效果也很不错。
雌二醇值和卵泡数量关系
提高卵泡数量和质量的方法
1.做好补铁：月经期间，血液会大量流失，所以经期过后女性要大量补充铁元素。而且，铁元素还能为卵子提供充足的养分，保障卵子的质量；
2.远离电脑辐射：电脑辐射会影响卵子质量和数量，所以平时要减少接触辐射的机会；
3.做好避孕：如果没有要孩子的打算，就一定要做好避孕措施，因为女性每做一次人流，卵子的活力就会下降，还会使卵巢的内壁变薄，从而影响卵子质量和数量；
4.要养成良好的生活习惯：比如按时作息、尽量不熬夜、饮食规律，不吃辛辣、刺激性食物或者脂肪含量过高的食物。
卵泡数量和卵子数量的关系
1、而拮抗剂方案取卵数量和基础卵泡有很大的关系，一般少的能取2-3个，多的能取10个以上。
2、但也不是绝对的，最终还需根据女性卵巢对药物吸收的情况，以及本身的基础卵泡数量决定，每个人情况不同，取卵效果也是因人而异的。
3、随诊顾问在试管助孕治疗中，促排方案较多，但每种方案适用人群不一样，并且取卵数量也会不同。
4、拮抗剂方案促排比较温和，对卵巢的刺激性小，期间不用降调，能够保护卵巢功能，所以一般取卵数量不是很多。
5、15-20个基础卵泡，这个数量一般，正常可取5-8个；
6、看你以上介绍后，虽然拮抗剂方案对卵巢刺激性比较小，但是取卵数并不是很多，那一般可以取几个卵呢，有人能给我说说吗？
7、7-10个基础卵泡，可取的卵子数量较少，大概2-3个；
8、为了方便了解，下面举例给大家详细说明，可作为参考。
