1、为了生育健康的下一代，建议准爸爸们，戒烟、戒酒。
2、男性不育病因十分复杂，有一部分患者，你怎么样做检查都找不到具体的病因，叫不明原因不育。
3、避免高温：睾丸生成精子所需的合适温度要比体温低1-2度超过37度就会对精子造成损害，高温会严重损害睾丸生精功能。
4、男性要学会自我减压和调控情绪，保持心情舒畅，可以进行适当运动锻炼身体。
5、还会导致男性生殖内分泌紊乱和免疫力下降，引起性欲减退、性欲低下，阳痿，早泄等性功能障碍。
6、而人体代谢的异常如肥胖、糖代谢异常，脂代谢异常等往往通过性腺轴影响睾丸生精功能和激素水平，进而影响精子的生成。
7、建议尽量避免熬夜，晚上11点之前上床睡觉，保证8小时的有效睡眠时间。
8、男性应该多吃鸡蛋，牛奶，坚果，苹果、西红柿、生蚝、海鲜。
9、如特发性少精子症;特发性弱精子症;特发性畸形精子症;特发性的无精子症;不明原因性不育。
10、压力：精神压力过大会通过神经内分泌系统从而影响生精功能和性功能，造成精子质量下降和功能障碍，也会影响夫妻生活满意度。
特发性无精症可以治疗吗
首先应复查精液常规，
在第一次被告知精液里面无精子时，不必立即乱了阵脚，因为只有三次或三次以上精液检查在精液中没有发现精子才能真正被诊断为无精症。临床上有另一种疾病叫隐匿精子症，就是精子数量太少，有时并不能检出，但通过复查有可能成功找到精子。
因为无精症分为二种类型：1.梗阻性无精子症，指睾丸内有精子产生，但精子输送管道被堵塞或者先天发育不良而造成的。2.非梗阻性无精子症，指各种因素包括先天性因素如染色体异常等、后天性因素如腮腺炎、睾丸炎、放化疗等造成睾丸内生精障碍。对于梗阻性无精子症的处理相对容易，通过显微手术解除梗阻或者直接从睾丸/附睾取精即可能拥有自己的小孩。
目前的难点是在于如何为非梗阻性无精子症的患者也找到精子，针对此类患者，中山六院生殖中心男科己经有了系列措施：如果是部分先天性因素如低促性腺减退综合征所引起的无精症，可采用促性腺激素或垂体激素泵治疗超过半年，就有一半机会可以找到精子。对于部分其他先天性因素如克氏综合征，或后天性因素如腮腺炎、睾丸炎、放化疗等造成的睾丸生精低下，或特发性小睾丸症，我们通过显微取精成功为超过50%的此类患者找到精子；而对于其他一些特发性无精症，我们可通过综合治疗包括药物如促性腺激素、来曲唑、中医辩证诊治后反复离心检测，再结合手术取精也能成功为部分患者成功找到精子。
患者还经常有些其他问题，如
1.无精症患者就诊需要携带多少个月内的精液检查单？除精液检查单，还需携带哪些材料？
在初次就诊时，请带上在外院所有的检查结果，这样更容易帮助医生正确诊断及避免重复检查。
患者还经常有些其他问题，如
1.无精症患者就诊需要携带多少个月内的精液检查单？除精液检查单，还需携带哪些材料？
2.就诊前是否需要禁欲？
建议就诊前禁欲一周左右。
3.是否必须是患者本人就诊，能其他人携带材料代诊吗？
我们不建议由其他人携带材料代诊，因为医生的体检是非常重要的，有些先天性因素如输精管缺如等所引起的无精症通过体检就可能作出初步判断。
男性无精症可以怀孕吗
1、干细胞根据分化程度与分化潜能分为全能、多能和单能干细胞。
2、该课题利用细胞重编程技术构建特发性无精子症患者人皮肤诱导多能干细胞系，目前已将hips细胞诱导分化为原始生殖细胞。
3、5年来，经过无数次艰苦试验，由同济医学院生殖医学中心专科医院院长熊承良教授领衔，10多名生殖医学专家和硕博研究生共同参与的干细胞转化课题获得重要进展。
4、而多能干细胞具有分化成多种组织细胞的潜能，但受到一定限制。
5、为无精子症患者利用自身干细胞转化为精子迈出了重要一步，也为探索特发性无精子症的病因和治疗方式，以及高通量药物筛选提供了细胞模型。
6、无精子症分为梗阻性无精子症和非梗阻性无精子症。
7、无精子症约占男性不育症患者的15%－20%，病因繁多。
8、非梗阻性无精子症的多数患者往往只能通过供精人工授精或者供精试管婴儿孕育宝宝。
9、胚胎干细胞的发育等级较高，是全能干细胞。
无精症可以人工授孕吗
1、实际上，最简单的精子洗涤合并子宫内的人工受精术也是人工受精的一种。
2、人工授精结合控制超数排卵和改进受精技术可提高妊娠率。
3、目前，新鲜精液人工授精成功率约为17%。
4、对于轻度的不孕症疾病，如轻度的精子活动力差、抗精子抗体导致的免疫性不孕、生殖系统疾病患者，施以人工受精治疗可有50%的成功受孕率。
5、所谓人工受精，就是将精子或卵子取出体外，经过处理或培养成胚胎后，再植入人体内的过程，其中大家最熟悉的就是“试管婴儿”。
6、人工受精主要用于由男性原因造成的不孕，如严重的尿道下裂、逆行射精、勃起障碍、无精症、少精症、弱精症、精液不液化症。
7、即使严重性的男性精子稀少症或无精症的患者，通过精子显微注射术也有生育的机会。
8、人工受精可选择韵孖邦助孕器，它通过宫颈口受精，可极大提高受孕几率。
9、精子质量有问题是人授的适应症。
10、在不孕症的治疗中，它是一种简单、经济、非手术的一种治疗方法。
